17. Cà chua khi được nấu chín sẽ giải phóng một chất dinh dưỡng gọi là lycopene, chất chống oxy hóa có thể cải thiện sức khỏe của tim và giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư.
Theo Linh Trang (Theo Eatthis) ([Tên nguồn])