Lịch vạn niên
Bí kíp hình thể hoàn hảo của nữ doanh nhân kiêm nữ hoàng ảnh lịch
Mê đắm với nhan sắc mặn mà, Casey Batchelor còn khiến cánh mày râu ''quên cả lối về'' vì thân hình nóng rẫy, gợi cảm.
Được mệnh danh là ''Nữ hoàng ảnh lịch'' của làng mẫu thế giới, Casey Batchelor luôn khiến công chúng thoảng thốt vì những thước ảnh gợi cảm, nóng bỏng của cô với những trang phục bikini cắt xẻ dữ dội. Để sở hữu thân hình căng nuột như vậy, ít ai biết Csey phải trải qua những ngày tập và thực đơn ăn kiên vô cùng khắt khe. Trong một bài phỏng vấn với tờ Dailiymail, cô nàng đã chia sẻ những bí quyết thú vị của mình với chị em phụ nữ.
Nhan sắc ''vạn người mê'' của Casey luôn được quý ông mê mẩn, say đắm.
|
Cách giữ gìn vóc dáng của mỹ nhân Casey Batchelor Thực đơn ăn kiêng - Mỗi ngày cô đều sử dụng hai hộp yogurt việt quất khi thức dậy và cuối ngày, sau khi đã tập yoga và ngồi thiền. - Cô nàng yêu thích dùng cá hồi xông khói cùng trứng tráng vào bữa sáng. Thời gian ăn trưa luôn có sự hiện diện của salad cùng trái bơ, trứng và ức gà nước. Cô đào nóng bỏng cũng sử dụng thêm trái cây vào các bữa xế như đào, kiwi, lê, táo... Cuối ngày Casey hầu như không sử dụng bữa tối hoặ chỉ ăn nhẹ các loạt hạt như hạt dẻ, hạnh nhân,... Lịch tập thể dục - Casey yêu thích tập các bài tập kết hợp âm nhạc và vũ điệu, đặc biệt cô nàng rất thích tập aerobics và nhảy rumba. Ngoài ra, cô cũng dành 3-4 tiếng mỗi ngày để luyện tập tại phòng gym và tập luyện các động tác cơ tay,... giúp cơ thể săn chắc, dẻo dai và khỏe mạnh. |
Casey Batchelor năm nay đã ở ngưỡng tuổi 32 nhưng cô nàng vẫn duy trì vóc dáng chuẩn mực khiến quý ông mê mẩn.
Không chỉ là diễn viên, ngôi sao truyền hình, Casey còn là một nữ doanh nhân vô cùng thành đạt.
Tận dụng lợi thế thân hình và gương mặt hút hồn, mỗi năm cô nàng đều tung ra nhũng bộ lịch đẹp ''điên đảo''.
Là người mẫu nóng bỏng nhất nước Anh, Casey còn sở hữu tài khoản cá nhân với lượng người theo dõi vô cùng đồ sộ.
Thân hình mê hoặc của cô càng thêm nóng bỏng khi khoe dáng trong những thiết kế bikni gợi cảm.
Casey còn là ngôi sao truyền hình và gắn liền với series truyền hình thực tế Celebrity Big Brother từ năm 2001.
Ở tuổi 32, Casey vẫn toát lên những nét quyến rũ, gợi cảm cùng những đường cong ''hút mắt''.
Loạt ảnh lich mới nhất của cô nàng dành cho năm 2017 tiếp tục gây sốt cộng đồng mạng.
