Lịch vạn niên
Những cô nàng hấp dẫn bội phần khi tăng cân
Có thật chỉ có giảm cân mới là biện pháp duy nhất để trở nên cuốn hút hơn?
Người Trung Quốc thổi bóng bay, dán sim điện thoại để giảm cân
Dưới đây là 7 cách giảm cân kỳ dị nhưng lại đang thịnh hành ở Trung Quốc.
Thăm sàn tập của những thiếu nữ đẹp hơn tranh, khoe chân thẳng không tì vết
Múa ballet không chỉ là môn nghệ thuật mà còn là môn giảm cân đầy thách thức.
Mê mẩn với loạt hình mỹ nhân Việt "xông đất" phòng gym sau Tết
Chơi hết sức, ăn hết mình và tập hết công sức là những gì loạt sao Việt đang thể hiện sau kỳ nghỉ Tết.
Tuyệt chiêu giảm cân siêu dễ của "nữ hoàng phòng gym"
Đi bơi mùa đông - phương pháp giảm cân tuyệt diệu cho bất kỳ ai.
Tròn mắt vì người đẹp mặc váy bó sát siêu ngắn, đi giày cao gót nâng tạ
Người mẫu mạng xã hội Ashlee, 23 tuổi, khoe khả năng mặc váy bó bodycon, đi giày cao gót, nâng tạ tập squat.
Ngủ đêm ngon giấc giúp giảm cân ngoài mong đợi
Bên cạnh việc tập gym, yoga hay ăn uống khoa học, một việc quan trọng không kém đó là giấc ngủ buổi tối. Bạn có biết rằng giấc ngủ ban đêm cũng đóng vai trò rất lớn trong việc duy trì cân nặng hợp lý? Dưới đây là những lời khuyên cho bạn để có một đêm ngon giấc:
"Bà mẹ sexy nhất xứ hoa tulip" giảm mỡ bằng dụng cụ ai cũng có
Doutzen Kroes hướng dẫn cách giảm mỡ nhanh dành cho các chị em đã từng làm mẹ.
Lớp học đặc biệt của giáo viên sexy nhất thế giới!
Lớp học đặc biệt của cô giáo Polly Rae đã giúp ích cho rất nhiều phụ nữ.
Gầy đến mấy, làm thế này sẽ có vòng 3 cong vút như "bạn gái" Sơn Tùng
Thiều Bảo Trâm đã thành công với bộ môn đẩy tạ để có vòng 3 cong vút.
Làm đẹp
Son Ye Jin được ví như "tiên nữ", chăm chỉ làm điều này để có vẻ ngoài không tuổi
Tuy bận rộn chăm sóc gia đình nhỏ, Son Ye Jin vẫn dành thời gian tập luyện thể thao, dưỡng da...
Da trắng hồng với bí quyết “0 đồng” từ chân dài xứ kim chi
Sở thích hàng đầu của người đẹp là thời trang, golf, fitness, do đó rất chú trọng vẻ bề ngoài...
Kỳ Duyên tiết lộ món nước từ quả ớt, càng uống bụng càng bé, mỡ thừa mất tăm
Kỳ Duyên cho hay, mình thường uống loại nước này mỗi ngày trước khi ăn sáng và có tác dụng giảm...
Bí quyết sở hữu vòng 3 gần 1 mét của hot gymer Hà thành mặt xinh như búp bê
Hot gymer Hà thành mặt xinh như búp bê sở hữu vòng ba 97 cm bằng cách nào?
Cô giáo Pilates gây sốt nhờ vẻ đẹp đầy đặn, nở nang
Không chỉ đầu tư thời gian cho vóc dáng, cô giáo Pilates cũng rất quan tâm tới việc dưỡng da,...
Bạn thực sự cần bao nhiêu phút tập cardio mỗi ngày để giảm cân?
Chia sẻ từ chuyên gia sẽ giúp bạn hiểu mình cần tập thế nào và bao lâu!
Cách mát xa để bạn có được khuôn mặt cân đối, đẹp hơn
Cách để bạn có được khuôn mặt đẹp hơn.