Chỉ cần ngồi im làm việc này, cơ thể bạn vẫn có thể "đốt" mỡ
Chỉ cần ngồi yên một chỗ và làm việc này sẽ giúp bạn đốt chạy lượng calories ngang với khi đi bộ 30 phút.
Khả Như giữ vẻ căng tràn sức sống nhờ loại củ vài nghìn đồng
Khi cần giảm cân, Khả Như bổ sung khoai lang vào thực đơn của mình.
10 "siêu thực phẩm" giúp giảm cân "thần tốc"
Bưởi, việt quất, đậu đen hay cá hồi... là những "siêu thực phẩm" chứa ít calo giúp bạn giảm cân cực kỳ hiệu quả.
"Bí kíp" cực đơn giản giúp bạn giảm cân nếu thực hiện hằng ngày
Không cần các bài tập phức tạp, bạn vẫn có thể giảm cân hiệu quả nhờ thay đổi cách thức trong bài tập đi bộ hàng ngày.
Ám ảnh bụng mỡ, người đẹp Đà Lạt "cắm trại ở phòng gym"
Nhờ "ăn tập" ở phòng gym mà cô tăng được 3cm vòng 3.
5 điểm huyệt trên cơ thể có thể giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả
Các điểm huyệt ở tai, mặt hay khuỷu tay nếu thực hiện đúng cách có thể giúp hạn chế tích tụ mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả.
9 cách hữu hiệu giúp bạn "tạm biệt" mỡ bụng chỉ sau 2 tuần
Bạn có thể áp dụng những mẹo nhỏ nhưng rất hữu hiệu này để loại bỏ mỡ thừa ở vùng bụng, giảm cân nhanh chóng sau 2 tuần thực hiện.
Hiệu quả bất ngờ khi làm việc này sau ngày làm việc mệt mỏi
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, chỉ cần thực hiện bài tập này trong 20 phút sẽ giúp bạn hồi phục cơ thể, cải thiện tâm trạng, thậm chí hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả.
7 dụng cụ "độc" giúp giảm cân trở nên dễ dàng hơn
Những món đồ này không chỉ độc đáo mà còn rất tiện dụng, sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn trở nên dễ dàng.
Bất ngờ với 2 việc đang giúp bạn giảm cân mỗi ngày
Việc đi mua sắm thỏa thích trong trung tâm thương mại hay cười thật thoải mái mỗi ngày đều có công dụng đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả.
Làm đẹp
Chiêu giữ dáng của mẫu Hàn diện áo dài xinh ngất ở Hội An
Alist Mary được nhiều người dùng mạng tại Việt Nam biết tới khi đăng tải những khoảnh khắc xinh...
Bạn gái xinh như hot girl, da trắng mịn màng của thủ môn Quan Văn Chuẩn
Nửa kia của thủ môn Quan Văn Chuẩn xinh đẹp, vóc dáng nuột nà.
"Nữ thần điền kinh" cao 1m75 gây tranh cãi vì trang điểm khi thi đấu
Rất nhanh sau đó, nữ vận động viên điền kinh này đã lên tiếng giải thích.
4 thực phẩm ăn nhiều giúp kéo dài tuổi trẻ
Ăn gì để có được làn da hoàn hảo khi tuổi tác dần tăng.
4 bài tập hỗ trợ "nở" vòng 3 hiệu quả
Những bài tập tác động lên vòng 3 của bạn hiệu quả.
Ăn vitamin C để tăng cường hệ miễn dịch tối ưu
Tại sao những người sử dụng dạng Vitamin C này hàng ngày lại có hệ thống miễn dịch mạnh hơn?
"Biểu tượng gợi cảm" Diệp Tử My ở tuổi U60 sở hữu vòng eo 50cm nhờ cách ăn này
Diệp Tử My hài lòng với vóc dáng hiện tại. Ở tuổi 58, cô vẫn chăm chỉ tập luyện thể thao, ăn...