Trận đấu nổi bật

Xem thêm

U23 Kuwait vs U23 Malaysia
Logo U23 Kuwait - KUW U23 Kuwait
-
Logo U23 Malaysia - MAS U23 Malaysia
-
U23 Uzbekistan vs U23 Việt Nam
Logo U23 Uzbekistan - UZB U23 Uzbekistan
-
Logo U23 Việt Nam - VIE U23 Việt Nam
-
Arsenal vs Chelsea
Logo Arsenal - ARS Arsenal
-
Logo Chelsea - CHE Chelsea
-
Lorient vs PSG
Logo Lorient - FCL Lorient
-
Logo PSG - PSG PSG
-
Wolverhampton Wanderers vs AFC Bournemouth
Logo Wolverhampton Wanderers - WOL Wolverhampton Wanderers
-
Logo AFC Bournemouth - BOU AFC Bournemouth
-
Manchester United vs Sheffield United
Logo Manchester United - MUN Manchester United
-
Logo Sheffield United - SHU Sheffield United
-
Everton vs Liverpool
Logo Everton - EVE Everton
-
Logo Liverpool - LIV Liverpool
-
Crystal Palace vs Newcastle United
Logo Crystal Palace - CRY Crystal Palace
-
Logo Newcastle United - NEW Newcastle United
-
Monaco vs Lille
Logo Monaco - ASM Monaco
-
Logo Lille - LIL Lille
-
Brighton & Hove Albion vs Manchester City
Logo Brighton & Hove Albion - BHA Brighton & Hove Albion
-
Logo Manchester City - MCI Manchester City
-
West Ham United vs Liverpool
Logo West Ham United - WHU West Ham United
-
Logo Liverpool - LIV Liverpool
-
Wolverhampton Wanderers vs Luton Town
Logo Wolverhampton Wanderers - WOL Wolverhampton Wanderers
-
Logo Luton Town - LUT Luton Town
-
Newcastle United vs Sheffield United
Logo Newcastle United - NEW Newcastle United
-
Logo Sheffield United - SHU Sheffield United
-
Manchester United vs Burnley
Logo Manchester United - MUN Manchester United
-
Logo Burnley - BRN Burnley
-
Fulham vs Crystal Palace
Logo Fulham - FUL Fulham
-
Logo Crystal Palace - CRY Crystal Palace
-
Everton vs Brentford
Logo Everton - EVE Everton
-
Logo Brentford - BRE Brentford
-
Aston Villa vs Chelsea
Logo Aston Villa - AVL Aston Villa
-
Logo Chelsea - CHE Chelsea
-
Tottenham Hotspur vs Arsenal
Logo Tottenham Hotspur - TOT Tottenham Hotspur
-
Logo Arsenal - ARS Arsenal
-
AFC Bournemouth vs Brighton & Hove Albion
Logo AFC Bournemouth - BOU AFC Bournemouth
-
Logo Brighton & Hove Albion - BHA Brighton & Hove Albion
-
Nottingham Forest vs Manchester City
Logo Nottingham Forest - NFO Nottingham Forest
-
Logo Manchester City - MCI Manchester City
-
Bayern Munich vs Real Madrid
Logo Bayern Munich - FCB Bayern Munich
-
Logo Real Madrid - RMA Real Madrid
-
Borussia Dortmund vs PSG
Logo Borussia Dortmund - BVB Borussia Dortmund
-
Logo PSG - PSG PSG
-
Roma vs Bayer Leverkusen
Logo Roma - ROM Roma
-
Logo Bayer Leverkusen - LEV Bayer Leverkusen
-
Olympique Marseille vs Atalanta
Logo Olympique Marseille - OM Olympique Marseille
-
Logo Atalanta - ATA Atalanta
-

Ronaldo tập với quần đặc biệt để tăng tốc hồi phục

Cristiano Ronaldo đang trong quá trình hồi phục nhanh chóng và đặt mục tiêu tham gia trận đấu tại vòng tới với Osasuna. Và CR7 có bí quyết giúp đẩy nhanh thời gian bình phục của mình.

Bí quyết của anh chính là việc tập luyện với chiếc quần đùi siêu ngắn và áo dài tay.

Mục đích của chiếc quần là giúp giảm cân nặng tối đa để giúp đầu gối giảm thiểu chấn thương có thể sau tổn thương. Ronaldo đã bị buộc phải rời sân từ sớm trong trận chung kết Euro 2016 vì pha va chạm với Payet.

Đương nhiên trước đó là cả một quá trình điều trị của Ronaldo từ sau Euro và trong cả kỳ nghỉ hè của anh. Ronaldo đã trải qua một liệu pháp chữa trị đặc biệt ở Ibiza.

Qua những bức ảnh mà CR7 đăng tải gần đây trên Instagram của mình, có thể thấy Ronaldo đang liên tục tập luyện với một chiếc áo dài tay nhưng quần đùi thì rất ngắn so với những chiếc quần đến đầu gối của các đồng đội.

Ronaldo tập với quần đặc biệt để tăng tốc hồi phục - 1

Ronaldo tập luyện với quần đùi cụt và áo dài tay

Trang phục như vậy giúp Ronaldo giảm cân tối đa, chiếc áo dài tay giúp cho phần thân trên, còn chiếc quần ngắn là để nhận thêm nhiều hơn ánh nắng mặt trời lên 2 bắp đùi của anh. Nhờ thế, đôi chân của anh vừa được “trẻ hóa”, lại thêm nhẹ nhàng và săn chắc hơn nữa.

Siêu sao người BĐN bị ám ảnh bởi cơ thể của mình. Đây là bước tiếp theo trong quá trình tiến triển của anh. Ở tuổi 31, Ronaldo không từ bỏ bất cứ phương pháp tập luyện nào giúp anh duy trì được thể trạng tuyệt vời của mình, nhất là đôi chân.

Chiếc quần đùi cụt và chiếc áo dài tay là điều bắt buộc trong toàn bộ thời gian tập luyện vừa qua của Ronaldo.

Nhiều nguồn tin khác cho biết chiếc quần còn liên quan đến việc để cho nhiệt độ ở cơ đùi và khớp gối của Ronaldo được điều hòa tốt hơn trong quá trình tập luyện cường độ cao, điều này cũng giúp giảm thiểu nguy cơ chấn thương và tái phát chấn thương.

Chia sẻ
Gửi góp ý
Theo Thế Anh (tổng hợp Marca) ([Tên nguồn])
La liga 2023-24 Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN